本杰明·富蘭林克，是美國(guó)獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)、《獨(dú)立宣言》的起草人。他給自己制定了十三條戒律嚴(yán)格的“道德格言”。
1.節(jié)制欲望：在吃飯與喝酒上要有節(jié)制；
2.自我控制：對(duì)待別人要有克制忍讓?zhuān)豢蓱延谐鸷蓿?/p>
3.沉默寡言：少說(shuō)廢話；
4.有條不紊：所有的物品都要井然有序，所有的事情，都要按時(shí)去做；
5.信心堅(jiān)定：信守諾言，出色地完成你所承諾的任務(wù)；
6.節(jié)約開(kāi)支：把錢(qián)用在對(duì)自己對(duì)別人都有益的事情上，不要錯(cuò)花一分錢(qián)；
7.勤奮努力：永遠(yuǎn)要抓緊時(shí)間做有益的事情，不要浪費(fèi)時(shí)間；
8.忠誠(chéng)老實(shí)：不要說(shuō)有害于人的謊話，要表里一致；
9.待人公正：不以不端的行為或者辦事不誠(chéng)實(shí)去傷害別人；
10.保持清潔：保持身體、衣服及房間的清潔衛(wèi)生；
11.心胸開(kāi)闊：不要為令人不快的區(qū)區(qū)瑣事而心煩意亂，悲觀失望；
12.謹(jǐn)言慎行：要使你的言行符合每一條道德標(biāo)準(zhǔn)；
13.謙虛有禮：要像耶穌和蘇格拉底那樣立身處世，謙虛有禮。
